#77 ”Ta hand om ditt apliv”
#76 Sirpzon ryter ifrån
#75 happ, livet kom tillbaka
#74 Rymdskepp och inbrottstjuvar
#73 Comeback
#72 Resan gör sig påmind
#71 Giving Birth
#70 Slut som artist
#69 Tillbaka till hatet
#68 2016- mind your own business
#67 Julen är här
#66 Sexism klätt i hövlighet
#65 Kakan
#64 ”Hur fan håller man en hemlighet?!”
#63 Tomma ord?
#62 ”Kravmärkt”
#61 ”Krigsstig”
#60 ”Jag har såhär tappat mig själv typ”
#59 Gråtfest (från Siris sida)
#58 ”Fan vad Josef och Maria måste ha blivit besvikna”
#57 ”NEJ, DEN HÄR KAN VI INTE SLÄPPA”
Teaser Köttis och Blodis
#56 Alexander
#55 DEL 6 I VÅRDTEMAT
Här pratar vi med Åsa Hagberg - chef på psykiatrins hus i Uppsala. Lyssna!
#53 DEL 5 I VÅRDTEMAT
#53 DEL 4 I VÅRDTEMAT
#52 DEL 3 I VÅRDTEMAT
I det näst sista avsnittet inom tema: vård träffar vi Susanne Söderberg. Hon är "affärsområdeschef", vilket betyder att hon har ansvar över socialt stöd och socialpsykiatri i Uppsala Kommun.
BONUS BONUS BONUS!!!!
Teaser #52 VÅRD DEL 3
#51 del 2 i VÅRDTEMAT
I avsnitt två på vårdtemat så riktar vi in oss på de som faktiskt jobbar eller har jobbat i den psykiatriska vården. Vi träffar Ingrid Larsson som jobbat på BUP och idag jobbar på kommunen med att få vården att samverka. Hon menar att det finns för lite resurser, att elevhälsan måste bli bättre och … Fortsätt läsa #51 del 2 i VÅRDTEMAT
#50 Del 1 i VÅRDTEMAT
Alla fina poddisar! Nya som gamla, NU kör vi igång med månadens tema - VÅRD! I det här avsnittet och tre avsnitt framåt kommer ni få lyssna på intervjuer med lyssnare, politiker och högsta höns på psykiatrins hus i Uppsala. Vi vill göra allt för att NI ska få veta hur de som bestämmer tänker … Fortsätt läsa #50 Del 1 i VÅRDTEMAT
#49 ”Vi kommer dö mamma”
.
#48 Sista samtalet över atlanten
BONUS: PMS & PMDS
30% av alla kvinnor lider av PMS, och hela 4% lider av PMDS. De flesta symptomen är psykiska, men skrattas bort och förminskas. "Har du mens eller?" Sanningen är att det finns en möjlig medicinering bortom antidepp och p-piller, men läkemedelsföretagen vill inte satsa då det blir mer klirr i företagskassan om försäljningen av antidepp … Fortsätt läsa BONUS: PMS & PMDS
#47 Att mota bort, skämmas och få panik på crossfiten
#46 Skam, pride, is och ångest
I det här avsnittet snackar vi om is och eld, ångest, pride, skam och pannlampor. Vi tar även upp frågor som vi själva söker svaret på (iof som vanligt) och så provpratar vi en del. Lyssna och ge oss lite feedback! Enjoy!
#45 Missförstånd, drömmar och bongotrummor
#44 Vår ursäkt för Poland, kärleken och det gröna håret
Den här veckan går Siri från knarkkvarter till gayporrkvarter innan hon ger upp på San Francisco. Samtidigt diskuterar Emma medvetenhet, varför hon inte bara kan få ha det enkelt utan att analysera varenda sak som sker - eller för den delen- inte sker. För vad händer när vi är medvetet omedvetna, och vilka är vi … Fortsätt läsa #44 Vår ursäkt för Poland, kärleken och det gröna håret
#43 Konsten att ragga vänner och att ta det lugnt
#42 Vi är här for business and vacationpleasure
I det här fyrtioandra avsnittet har vi äntligen lyckats koppla upp oss på varsitt internet, på varsin sida av jorden, på varsin tidpunkt på dagen. Siri berättar om hur hon hanterade den amerikanska flygplatsen och Emma om hur hon sett sin dotter åka iväg till San Francisco. Vi pratar om värmen, en andra frukost, mansions, … Fortsätt läsa #42 Vi är här for business and vacationpleasure
#41 Efter stormen men innan Atlanten
Ångesten över att lämna poddrummet väcks till liv när vi spelar in ett dygn innan Siris färd mot San Fran påbörjas. Emma berättar om hur hon - på gott och ont - känner igen. Vi snackar skit om Gud och om dem som snackar skit om de som tror på Gud. För vi vet att det … Fortsätt läsa #41 Efter stormen men innan Atlanten
#40 Kriminell ångest och mens i 90 dar
Här kommer den första podden i vår sommarserie! Vi kommer fortsätta podda från olika sidor av atlanten i sommar, dock lovar vi bättre ljud nästa gång! Här har vi hittat roten till the douches och kommit fram till att vi borde byta familjer. Vi pratar ångestlögner, pappadrömmar, näsblod och om den mest perfekta människan vi … Fortsätt läsa #40 Kriminell ångest och mens i 90 dar
#39 Sommaren är inte alltid som Ledin beskriver den
"Inte ett moln så långt ögat kan nå inte en droppe regn på flera dar med en glass i min mun å i sandaler av plast går jag i solen och tänker på dig ljusblåa dagar seglar förbi Sommaren är kort de mesta regnar bort men nu är den här så ta för dig solen … Fortsätt läsa #39 Sommaren är inte alltid som Ledin beskriver den
#38 Alla har vi dem, men ingen vill erkänna det – fördomar
P.S Ni kan se Gunilla Perssons absolut roligaste utbrott i säsong 4, avsnitt 4 av "Svenska Hollywoodfruar"! Det börjar vid 23.49.D.s Ps.2 Ljudklippet i slutet av avsnittet kommer härifrån. D.s
#37 ”För vi båda är ju beroendemänniskor / what a gris to be alive”
Vad är ett beroende? Är det skillnad på ett fysiskt beroende och ett psykiskt? Handlar det egentligen bara om att hitta hem? många frågor ställs, och som vanligt har inte vi några svar. Vi diskuterar, funderar och resonerar kring varför, vad, när, vem och hur? Vi vet att vi är beroendemänniskor, men det är även … Fortsätt läsa #37 ”För vi båda är ju beroendemänniskor / what a gris to be alive”
#36 Att vara liten
Vi känner oss inte stora när vi åker ut på landet för att komma bort från stressen som hotar med "The famous wall", som Emma uttrycker det. Kanske är det självdestruktiviteten som får oss att åka på vägar där det mörkaste och mest hemska hänt, eller får Siri att knacka i väggen istället för att … Fortsätt läsa #36 Att vara liten
#35 Misslyckanden och otur
Att prata om misslyckanden är svårt, men precis som allt annat måste det finnas plats att samtala om dem. Emma menar att ordet "misslyckande" inte borde finnas och Siri och Emma kommer tillsammans på att det egentligen bara handlar om otur. Siri har som vanligt gjort en lista, som denna gång innehåller många av de … Fortsätt läsa #35 Misslyckanden och otur
#34 Förändringar: från svin till man
#33 Att vara singel, eller att inte vara singel – det är frågan
I avsnitt 33 pratar vi om att vara singel, solo, allena, ensam osv osv. Vi snackar fördelar som "singelsmoothien" och att kunna göra exakt vad en vill. Självklart tar vi även upp några nackdelar som finns (är det något vi lärt oss genom skolan är det "å ena sidan å andra sidan"). Siri kör norsk … Fortsätt läsa #33 Att vara singel, eller att inte vara singel – det är frågan
#32 Teamet
#31 ”Men hur klarar man det? Det finns inget annat val”
Efter en fin intervju med Rebecca som förlorat båda sina föräldrar till cancern kommer både Emma och Siri ut från Lundellska med tillgång till ett nytt synsätt. Aldrig har vi träffat en sådan tacksam och självklar människa. Är det ens möjligt att inte vara bitter efter att ha varit med om det värsta man kan … Fortsätt läsa #31 ”Men hur klarar man det? Det finns inget annat val”
#30 Det bästa av det bästa
LYSSNA OCH NJUT!!!
#30 Vafan hände??
Efter en höst och en vinter, 30 veckor vi inte trodde vara möjliga, så försöker vi samla ihop oss. Vi har gråtit och skrattat, vi har skrikit och suttit tysta. Inget blev som vi tänkte oss, den där septemberkvällen i Turkiet, men något säger oss att det här var meningen. Här berättar vi om frågor … Fortsätt läsa #30 Vafan hände??
#29 Tro, kärlek, förlåtelse och google translate
När vi tar in Siris storebror Micael är det mycket som reds ut, saker som vi inte trodde han reflekterade över, förträngda minnen och osagda skulder bubblar upp till ytan. Micael har på många sätt varit omtalad i media för sitt engagemang, och inte minst här i podden. Han är på många sätt så som … Fortsätt läsa #29 Tro, kärlek, förlåtelse och google translate
#28 ”Jag hade hoppats på något”
Efter att ångvälten av tacksamhet kört över oss så lämnas en hel del kvar ändå. Det har enligt Siri skett åtta stora förändringar vi måste anpassa oss efter (både Jimmie och Jihde har bytt glasögon?!) så vi ägnar helt enkelt detta avsnitt åt att ställa in oss efter livets alla sanningar. Emma har gått … Fortsätt läsa #28 ”Jag hade hoppats på något”
#27 Hat och Kärlek
Vi hatar mycket i det här avsnittet, men vi skrattar mycket också. Vi hatar på vård och på killar. Killarna skrattar vi även åt eftersom vi egentligen inte hatar dem, det är bara lättare att hata än att älska ibland. Vi svarar så gott vi kan på några av de frågor vi fått in och … Fortsätt läsa #27 Hat och Kärlek
#26 Rädslan för att dippa
Hemkomna efter en vecka i paradiset, påväg in i en dipp, med vardagsångesten i halsgropen pratar vi om just det, att dippa. Vi tar oss an frågor som vi inte har svar på: Vad är en dipp? Vad är tecknen för just din dipp? Vad är skillnaden mellan dipp och depression? Kan man lära sig … Fortsätt läsa #26 Rädslan för att dippa
#25 Utsidan
Medans vi är på solsemester på Gran Canaria får ni ett speciellt passande avsnitt, som handlar om kroppsideal, vikthets, utseendefixering och hur självdestruktiviteten ofta tar sig i utryck i mat, då det blir det enda konkreta i allt det abstrakta.
#24 Terapi
"Hej, älskar er podd. undrar om ni kunde prata om hur det är att gå i terapi, jag har nyss börjat men det känns som om jag inte har något att säga och det bli bara jobbigt tyst. Jag har en massa att säga men vet inte alls hur jag ska få fram det. Kram" … Fortsätt läsa #24 Terapi
#23 Vargtimmen
Vi kunde inte sova utan att ha pratat med er först. Här kommer den ångestfyllda sanningen om vad som just nu pågår, något vi själva inte har vant oss vid att styra. Vi vill vara tydliga med att också vi gör misstag och ber er om hjälp för att bli bättre! Livet är kanske inte … Fortsätt läsa #23 Vargtimmen
#22 Likgiltighetens motsats
Efter två ganska tunga avsnitt bestämmer vi oss för att sätta oss ner och göra det vi kan bäst: babbla. Vi pratar om att vi blivit de vi hatar: de som skrattar på bussen och äter nyttigt samt att likgiltighetens motsats börjar knacka på dörren. Men hur ska vi hantera alla känslor när den ena … Fortsätt läsa #22 Likgiltighetens motsats
#21 Siri
Sirp, eller Siri som hon egentligen heter, är en av de finaste människorna som finns, hon har liksom allt. Allt man vill ha och allt man kanske inte alltid vill ha men som jag vet har gjort mitt liv så mycket roligare så många gånger, att jag aldrig skulle klara mig utan det. Siri är … Fortsätt läsa #21 Siri
#20 Emma
Det här är Emmas avsnitt. Emma som växte upp med ena benet på landet, barfota på altanen med pappa Åke - ibland framför TV:n i trädgården. Andra benet fanns i lägenhet i stan hos mamma Birgitta, med den stora släkten Westas och dess skvaller, katter och kändisar. Många ställen var hemma: Storsjöyran, Ludvika, grannarna i … Fortsätt läsa #20 Emma
#19 Sex
Efter tjugo minuters prat om gubbtrenden, färgad pepparspray, instagramdetox och dåliga dagar går vi över på sex. Världens bästa barnmorska ger oss svar på frågorna vi tidigare inte vågat ställa: Hur fort kan man testa sig för klamydia? kan sex dämpa depressioner? och är det normal att i efterhand ångra sex man haft? Vi får … Fortsätt läsa #19 Sex
#18 Den ljuva barndomen… eller?
Våra liv fortsätter i temat "identitetskris", vi känner mest "vettefan asså", men vi försöker ändå gå till botten med våra liv genom att prata om barndomen. Vi pratar om skilsmässor, våra olika syner, på just skilsmässor, hur barnen ofta kommer i kläm, och om barndomen egentligen är så avgörande i livet? Frågorna är många och … Fortsätt läsa #18 Den ljuva barndomen… eller?
#17 Att våga våga
I det här avsnittet talar vi om mod. Emma ger sig på annat än att tämja krokodiler och Siri möter sin egen blogg, vilket blir mer plågsamt än hon anat. Hur vågar man vilja och hur vågar man känna? Och kanske den största frågan av allt: Hur vågar man våga? Fler ämnen bubblar upp och vi landar … Fortsätt läsa #17 Att våga våga
#16 Identitetskrisen
I det rykande färska avsnittet nummer 16 får ni två identitetskriser uppdukade.Siri vet inte hur den nya Siri hanterar nya människor och Emma slits mellan hennes två helt olika personligheter. Ni får höra om Siris instagram-plan, hennes erövring av skidspåret -nykissad i tjocka vantar, Zara Larssons kondomkamp och om de fina armbanden ni nu kan … Fortsätt läsa #16 Identitetskrisen
#15 Självdestruktivitet: en flytande ångest?
I det kanske mest personliga avsnittet hitintills berättar vi om vår egen självdestruktivitet, hur ångesten tagit sig uttryck och stundvis tagit över. Vi snackar fördomar, myter, dåliga lögner och hårda sanningar. Hur var det när vi mådde som sämst och hur såg vår egen väg till hjälp ut? Självklart läcker det ut lite oklara nyårsäventyr … Fortsätt läsa #15 Självdestruktivitet: en flytande ångest?
#14 Ut med det gamla, in med det nya!
I avsnitt 14 ser vi tillbaka på året som varit. Vi hamnar i chock över hur mycket veckorevyns horoskop stämmer, räknar upp årets viktigaste händelser, Conchita Wurst, Sirps preventivmedel och så pratar vi som i vanliga fall om kosmos. Mitt i allt känner vi oss glada, hoppfulla och spända över det nya året som kommer. … Fortsätt läsa #14 Ut med det gamla, in med det nya!
#13 Inte alltid God, men ändå Jul
Med en sne gran och ett ofarfymerat grönt ljus gör vi vårt bästa för att finnas där för alla er som känner er ensamma eller besvikna på julen. Vi bjuder på minnen, listor, tvåstämmig sång och inte minst vår julklapp till er! Men måste det vara sorgligt att vara ensam? Eller en ännu viktigare fråga: … Fortsätt läsa #13 Inte alltid God, men ändå Jul
#12 Rädslans fega makt
Vi börjar med 24 tysta minuter för patriarkatets offer och avslutar med tro, hopp och kärlek. I detta tolfte avsnitt som är inspelat på hotell Gillet i Uppsala pratar vi om rädslor. Rädslan att släppa taget, rädslan att satsa när man vet att hela kroppen står på spel, rädslan att våga och rädslan för mänskligheten. … Fortsätt läsa #12 Rädslans fega makt
#11 Diagnoser, ångest och en gäst
I det här elfte avsnittet tog vi en av de smartaste personerna vi känner. Hon har alltid svar på tal och en extremt snabbarbetad hjärna - Lauren!! Poddavsnittet handlar om något så svårt som diagnoser, och vi tar även upp ett av våra favoritämnen - ångest. Det blir ett lite extra långt avsnitt och beskrivningen … Fortsätt läsa #11 Diagnoser, ångest och en gäst
EXTRA- UNTsläpp: Misstag, mål och drömmar
Här kommer en extrapodd speciellt inspelad för dagens läsare i UNT!
#8 När livet kommer emellan
Precis som vi har lovat så kommer här ett helt ocensurerat avsnitt. Det blir tårar när vi pratar om de där speciella dagarna och skratt åt vår totala livsförvirring. Vi sänder ut en krans till de som behöver och beslutar oss för att tillåta oss själva att leva dyrt. Vi efterlyser även tips från er … Fortsätt läsa #8 När livet kommer emellan
#7 Relationer
I vår kamp att inte vara klyschiga tar vi oss fram via listor, regler och krav när vi ger oss på det svåra ämnet relationer. Vad är egentligen skillnaden mellan att vara själv och att vara ensam, och är blod verkligen tjockare än vatten? När vi ändå är igång pratar vi om julen och dess … Fortsätt läsa #7 Relationer
#6 Alkohol och allt runt omkring
Bland drinkar och gaser under vår sista kväll i Turkiet tar vi upp något av det bästa och det sämsta: alkohol. Vi utgår från mörk statistik och landar i vad vi gjorde när resten av klassen var på strippklubb, generaliserar trots att vi inte borde och tar självklart upp valet (FÖR I HELVETE!) och varför … Fortsätt läsa #6 Alkohol och allt runt omkring
#5 Att analysera fram en sanning
”Min hypokondri är inte alltid att jag är livrädd för det, det kan också vara att jag bara vill känna någonting.” I det här avsnittet får ni lära känna vår tredje musketör Karolina, även kallad Kakan. Kakan är expert på hypokondri och självtaget ansvar som ibland blivit för stort. Vi pratar om när det fysiska … Fortsätt läsa #5 Att analysera fram en sanning
Här är vi
Den fula sanningen med gylfen nere och kiss på golvet.
#4 Alla känner någon
Här får ni veta den bittra sanningen, den hårfina gränsen, det ärliga, det sorgliga, det vackra och det som är så jävla svårt med att vara anhörig - eller drabbad. I slutet samlar vi våra bästa tips till dig som är runt omkring och även hjälpcentraler till dig som behöver ett nummer att ringa (35 … Fortsätt läsa #4 Alla känner någon
#3 Att låta skammen rulla ner för uppförsbacken
Vår andra inspelning från Turkiet med dess frierier och facebookäventyr. Här pratar vi om det kanske allra tyngsta och värsta med att ha problem med psyket: att försvara en sjukdom man inte rå för och behöva förklara något man själv inte vet. Vi berättar varför vi hellre skulle vilja bryta benet och pratar om tröttheten … Fortsätt läsa #3 Att låta skammen rulla ner för uppförsbacken
#2 Du är inte din prestation
Ett inlägg från oss i paljettklänningar och med storhetsvansinne över den enorma respons vi fick i söndags. Vi reder ut skillnaden mellan självkänsla, självförtroende och självbild, pratar norska, lyssnar till gallblåsors tydliga språk, ser tillbaka på besattheten av vad idioter tycker och på posten kommer ett brev från Siri 16 år. Vi ger er även facit för … Fortsätt läsa #2 Du är inte din prestation
#1 Nu kör vi!
Första avsnittet från en balkong i sydvästra Turkiet där vi reder ut vårt genomgående tema: psykisk ohälsa i alla dess former. Vad är att må dåligt? Hur märker man det? Vad gör man om en kompis berättar att livet känns tufft? Med lite hybris och porlande rosé reder vi även ut vad meningen med livet … Fortsätt läsa #1 Nu kör vi!
